Stovyklos atmintinė
JAu nuo pirmadienio mūsų klube šurmuliuos Spartanikos vasaros dienos stovykla, tad kviečiame tėvelius ir sportininkus susipažinti su stovyklos dienotvarke ir atmintine:
ATMINTINĖ STOVYKLAUTOJAMS
Stovykla prasideda kiekvieną dieną nuo 8:00 val. iki 17 val (penktadienį nuo 8:00 iki 13:00 val.).
Stovyklos dienotvarkė
Renkamės kiekvieną rytą nuo 8:00 iki 8:30 val.
Veiklų tvarkaraštis pirmadieniui – trečiadieniui
Pirmas užsiėmimas (karatė) 9:00 val. 10:30 val. Technika pasiruošimas diržų egzaminams.
Tvarkymosi laikas 10:30 val. – 10:50 val.
11:00 val. – 11:45 val. pietus.
12:00 – 14:00 val. (stalo žaidimai, stalo tenisas, pramogos gryname ore, pasivaikščiojimas, poilsis, kinas).
14:00 – 15:30 treniruotė (karate – katos), jėgos ugdymo, judrumo.
15.30 – 16:00 val. dienos ratas, įvykių aptarimas planai kitai dienai, užkandis.
16:00 – 17:00 lauko žaidimai (futbolas, tinklinis, kvadratas)
Antradienį, ketvirtadienį renkamės įprastu laiku, iki 11 val. pietų veiklos analogiškos esančiam tvarkaraščiui, 11. 30 startuoja pėštieji žygiai. Penktadienis egzaminų diena visiems stovyklautojams net ir tiems kurie diržo neginą, jų laukia egzamino pobūdžio treniruotė.
SVARBU!
Sportuojant salėje naudojame kimono, žaidžiant lauko žaidimus naudojame laisvą sportinę aprangą pagal oro sąlygas bei patogią avalynę.
Orientuojantis į oro sąlygas yra suplanuoti du pėstieji žygiai (antradienis, ketvirtadienis). Dienos žygis Žalieji ežerai (maudymosi priemonės), antras dienos žygis Valakampiai Uno – parkas (maudymosi priemonės, kišenpinigiai parko bilietui). Žygiuojame pasipuošus kimono. Žygiu metu su savimi turėti kepurę, geriamo vandens ir užkandžių pagal savo pomėgius, avime patogią sportinę avalynę.
DĖMESIO!
Penktadienį 09:00 val. diržų egzaminas 10 – 4 Kyu imtinai. Užsiregistravus didesniam dalyvių skaičiui nei gali sutalpinti klubo salė egzaminą sudarys dvi dalys, detalią informaciją paskelbsime 06-23/24 d. Stovyklos pabaigtuvės penktadienį 13 val.
